赤坂台校区のお元気です会

○赤坂台校区のいきいきサロン「お元気です会」
 ・・・・沢山の参加者でした・・・・



6月22日(月)午前、赤坂台校区地域会館の「お元気です会」
にお邪魔してきました。


赤坂台校区のいきいきサロンは毎週月曜日午前が定例日。
ところが毎週メニューがかわります。「みんなカナリヤの会」
から「雑巾さんの会」まで。


「お元気です会」は第4月曜日が開催日です。
一般にいう地域リハビリを主たるメニューとしているのが特徴です。


当日は新たに5人の登録申込があり、参加者は35人にのぼりました。


テーマのメニューが始まるまで、南保健センターの保健師さんは
血圧測定と健康相談を、参加者の皆さんは「脳トレ」と題して
計算用紙や間違い探しで、頭の体操をしました。
それから・・・・


今日のメインテーマは水田保健師の健康教室。
がん検診のすすめ、オリンピックゲーム、そして熱中症の予防に
ついてお話いただきました。
男性は肺がん、女性は大腸がんが死因のトップらしいです。


その後は昔話の語り部を聞き、お昼にはボランティアさんが
準備してくれたお食事をいただきました。


沢山の方が集まる「お元気です会」。
全体の流れや雰囲気を観察していると、何となく人気の秘訣
がわかるような気がします。
そして、集うことの大切さを教えてくれます。



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はじめに保健師さんの血圧測定


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計算ドリルで頭の体操


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がん検診の大切さを学びました。



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