堺市社協・南区事務所
堺市社協・南区事務所のオフィシャルブログです。COCO通信ブログ版として、事業の紹介や南区の地域福祉活動やボランティア・市民活動などを紹介していきたいと思います。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ゆうゆうたかくらにお邪魔しました。

○高倉台校区の地域リハビリ
 ・・・ゆうゆうたかくらにお邪魔しました・・・



20150825高倉台ゆうゆう 001



8月25日(火)午前、高倉台校区の「ゆうゆうたかくら」にお邪魔
しました。


「ゆうゆうたかくら」は高倉台校区の地域リハビリの取り組みです。
毎月第4火曜日、高倉台校区地域会館で開かれています。


当日の参加者は20人強。非常に大勢になっていました。
ボランティアはなさんが支援したのと、いきいきサロンの参加が
地域リハビリにも参加しだしたことで、参加者が増えたそうです。


当日は南保健センターの橘保健師が指導者でした。


最初はストレッチを兼ねた健康体操。肩、首、そして足の裏側を
伸ばしました。


20150825高倉台ゆうゆう 003


20150825高倉台ゆうゆう 006



その後は健康講話。「検診と減塩は健康寿命の秘訣なり」。
パンフレットとポスターを使って、食事の減塩の秘訣について
教わりました。


それからは・・・・・・
橘保健師名物、ミニゲーム遊びです。
当日は簡易玉入れゲームに挑戦しました。
紅組、白組に分かれて玉入れを競いました。
どういう訳か白組の圧勝。
競い合うことで、心も体もとても活性化しました。


後はのんびりお茶タイム。少し時間がありましたので、拙者から
今年の介護保険の改正についてお話をさせていただきました。
ゆうゆうクラブで体を鍛えて、介護保険のお世話にならないのが
一番とお話させていただきました。


コメント

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

プロフィール

南区事務所

Author:南区事務所
南区キャラクター: みみちゃん
堺市社会福祉協議会・南区事務所
〒590-0141 堺市南区桃山台1-1-1
        (南区役所内)
℡072-295-8250 FAX295-8260
e-mail minami@sakai-syakyo.net

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

FC2カウンター

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。