高倉台の「ゆうゆうたかくら」

〇高倉台校区の地域リハビリテーション
  ・・・ゆうゆうたかくらは、元気あっぷ教室・・・



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今日6月24日(火)午前は、高倉台校区地域会館の「ゆうゆうたかくら」に
お邪魔してきました。


同取り組みは、高倉台の地域リハビリテーション。
毎月第4火曜日、保健センターの保健師さんの協力等を得ながら、
健康教室などのの取り組みをしておられます。


今日は、堺市出張サービス事業「地域型元気あっぷ教室」の実施日でした。
運動指導員さんが二人来られて、代謝機能をあげる体操や筋力アップの
体操を指導されていました。


参加者15人。約1時間気持ちのいい汗を流していました。
そして、最後はみんなで茶話会。来月の行事を楽しみに会場を後にしました。



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