堺市社協・南区事務所
堺市社協・南区事務所のオフィシャルブログです。COCO通信ブログ版として、事業の紹介や南区の地域福祉活動やボランティア・市民活動などを紹介していきたいと思います。

桃山台校区 ミュージックケア

○桃山台校区 いきいきサロン
 ・・・ミュージックケアで健康維持・・・



桃山台校区のいきいきサロンは、毎月第1第3火曜日の午後、
地域会館で開かれています。


9月2日(火)午後、お邪魔してきました。


同校区の特徴は、レクリエーションや健康体操をベースに、とにかく
元気に過ごそうをテーマとしていること。


当日もNPO法人日本ミュージックケア協会の音楽療法士を招いて
体を動かしていました。


音楽に合わせた体操や鳴子、鈴を使ったリズム体操などなど。
ほんの少しの間でも、汗が滲んでくるほどでした。


体操の後はお茶会。第2地域包括支援センターの職員さんや、
担当在宅支援センターの職員から、「医者にかかる10箇条」等の
アドバイスを受け、和やかな時間を過ごしました。



20140902桃山台いきいきサロン 2014-09-02 001



20140902桃山台いきいきサロン 2014-09-02 003



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