新檜尾台 ふれあいいきいきサロン

○新檜尾台ふれあいいきいきサロンでした!
 ・・・保健師さんを招いて健康教室・・・



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9月18日(木)は新檜尾台校区のふれあいいきいきサロンでした。


同サロンは、毎月第1第3木曜日午前10時30分から、新檜尾台校区
福祉会館(地域会館隣)で開かれています。


同校区は7月から9月にかけて、いきいきサロン以外の木曜日、避暑
サロンを開設し、まさに涼しい憩いの場を提供されてきました。
さて、本来のいきいきサロンの出だしは如何なものでしょう。


当日は20人近くの方が参加されていました。
パワフルな女性陣に混じって男性の方もちらほら。
この辺りが少し避暑サロンと違った感じです。


今日のメインメニューは、南保健センター保健師さんの健康教室。
杉野担当保健師さんが招かれていました。


ボランティアスタッフの始まりの歌、ラジオ体操のあとは、保健師さんの
話を聞きました。


夏バテならぬ、秋バテにならないようにとのお話。
それから、65歳からのおいしい調理教室の話。
確かに、お歳をめしてくると料理が面倒になることも・・・・・・・
健康予防のため、保健センターで調理教室を開いてくれるらしいです。
そして健康体操ゲームで、頭と体を少し使いました。


最後はゆっくりお茶の会。お誕生会も合わせて行いました。
なかなか、お歳をめしてお誕生日カードは頂く機会はありません。
9月生まれの3人はにこにこ顔でした。



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